Walaupun kadang Gemuk Itu Cantik, namun kebanyakan orang ingin terlihat kurus. Sekarang mungkin untuk mengikuti program menurunkan berat badan instan seperti para artis merupakan sesuatu yang sangat mahal. Tentu anda tidak mau mengeluarkan uang yang banyak hanya untuk mengikuti program-program tersebut.
Berikut adalah cara-cara murah dan sedikit bodoh dalam menurunkan berat badan:
Merokok: Di saat anda kelelahan habis bekerja dan suasana agak dingin di musim hujan, maka anda butuh sesuatu yang menghangatkan anda. dengan merokok maka kalori anda akan terbakar.
Tidur: Jika Anda tidur Anda tidak bisa makan. Taktik ini paling baik digunakan oleh orang-orang pengangguran sehingga mulailah mencari cara untuk dipecat dari pekerjaan anda sekarang.
Putus dengan pacar Anda: Tidak ada yang membantu seseorang menurunkan berat badan dnegan cepat selain penderitaan akan patah hati. Walaupun anda (khususnya wanita0 mencintai pasangan Anda, tapi lebih penting memiliki berat badan yang ideal.
Kopi: Secangkir kopi adalah cara kuno dalam menekan nafsu makan dan kopi menjadi penyebab muntah-muntah jika anda punya masalah lambung.
Bermeditasi: Kekuatan pikiran positif dan membayangkan diri Anda menjadi kurus akan membantu mempengaruhi keinginan anda untuk melakukan hal berikut ini, yaitu....
Tidak Makan: Ini adalah satu hal yang sulit bagi seseorang yang suka makanan cepat saji atau ngemil tapi sekali berputus asa maka usaha penurunan berat badan anda akan sia-sia.
Sambil merokok, bayangkan banyak orang menghabiskan banyak duit untuk membeli obat atau bahkan mengikuti program diet atau pelangsingan yang belum tentu berhasil. kenapa tidak dicoba saja cara mudah dan murah ini.
image source| source
0 comments:
Post a Comment